Caroline Hoël,
Coach en nutrition et santé
Mon métier de Coach en nutrition et santé
J’ai accompagné plusieurs centaines de clients en consultation pour les aider à retrouver minceur, santé et énergie. Pendant de nombreuses années, j’ai travaillé dans les directions de la publicité des principaux groupes de grande distribution en tant que responsable de la communication. J’ai pu observer de l’intérieur le processus de création des nouveaux produits et l’altération de la qualité de ce que nous mangeons au détriment de notre santé.
Toutes ces années passées à promouvoir la vente de produits industriels et pas toujours très sains m’ont amenée aujourd’hui à vouloir « réparer » les dégâts. En devenant coach nutrition et santé, j’accompagne les gens vers une alimentation plus saine et une bonne santé.
Avec mon accompagnement, vous apprendrez à modifier vos habitudes alimentaires sur le long terme afin de retrouver force et vitalité.
Cet accompagnement en coaching nutrition et santé est entièrement personnalisé : adapté à vous, respectant vos besoins, votre rythme.
Pourquoi faire appel à un Coach en nutrition et santé?
Vous en avez marre de faire le yoyo avec les régimes ?
Vos soucis digestifs vous empoisonnent la vie ?
Vous aimeriez mieux gérer le stress, être plus détendu ?
Vous êtes souvent fatigué et vous aimeriez avoir plus d’énergie ?
Votre rêve : augmenter vos performances sportives ?
Qui suis-je ?
Ma 1ère vie professionnelle :
Après une carrière de plus de 15 années, le milieu de l’entreprise et le stress qui s’y rattache ne me convenaient plus.
C’est suite à un coaching que j’ai apporté un changement radical à ma vie. J’ai tout arrêté pour me consacrer à une de mes grandes passions depuis toujours. J’ai décidé de faire du coaching en nutrition et santé pour conseiller les gens sur l’alimentation et la vie saine.
Création de Secret de Santé O'Naturel :
Je me suis formée à l’école ISUPNAT anciennement Institut ROUSSEAU.
Aujourd’hui ma passion est d’aider les personnes à être en bonne santé. Ainsi que les aider à trouver leur équilibre de vie. 10 ans plus tard et plus d’un milliers de personnes suivies, m’amène a vous proposer la quintessence de mon expérience.
Je suis passionnée par la cuisine saine et gourmande.
C’est donc tout naturellement qu’en tant que Coach nutrition et santé, je me suis spécialisée dans les réglages alimentaires justes, mais aussi efficaces.
Résolument épicurienne, mon but n’est pas dans la restriction et la privation, «80% d’équilibre et toujours 20% de plaisir » !
Ma vision de mon métier de Coach en nutrition et santé
Depuis 2012, j’accompagne les personnes qui souhaitent mettre en place des changements dans leur quotidien dans les domaines de la détox, la nutrition et le mode de vie.
J’interviens également auprès des organismes pour partager mon message (conférences, ateliers).
Sur ce site je mets à votre disposition toute mon expertise de Coach de santé, grâce à toutes les pépites que j’ai récoltées sur mon parcours, des recettes de cuisine, des lectures. C’est-à-dire tout ce qui fait vibrer mon quotidien et qui me permet d’être au plus près de « qui je suis » et de mon équilibre. J’ai à coeur d’accompagner tous ceux qui souhaitent aussi trouver le leur.
Je suis reconnue pour ma capacité à accompagner les personnes à trouver des solutions adaptées à leur vie dans le domaine du mieux-être.
Pleine d’énergie, d’une nature positive et tournée vers l’action, je mets un point d’honneur à mettre à votre service toutes mes compétences de communicante ainsi que mon expertise autour de l’alimentation santé, de la détox et du mieux-vivre en général.
Vos objectifs avec votre Coach en nutrition, santé et sport.
Retrouvez
votre
santé naturelle
Témoignages
Suite à une fatigue extrême et proche d'un burn out, dû au stress permanent du travail je me suis vu à un moment donné d'être tellement épuisé mentalement que je me suis tourné vers une thérapeute. C'est elle qui m'a conseillé l'approche de la naturopathie!
J'avoue à ce moment-là ne pas y croire un seul instant. Ceci étant ne sachant plus quoi faire pour me sortir de cette impasse qui dure depuis plus de 3 ans je me suis décidé à y aller!
Après un échange constructif avec Mme Hoel (1 heure environ), elle a réussi à comprendre mon mode de vie intense et s'y est adapté!
Lors de notre premier échange elle m'explique pouvoir me faire descendre le stress/anxiété entre 30 et 60%! (même si c'est compliqué de mesurer cela je me suis dit ok!). J'ai donc respecté à la lettre tout ce qu'elle m'a dit, changement d'habitude alimentaire, cuisiner de façon complètement différente, cure de différents compléments alimentaires uniquement à base de plante (je ne voulais aucun médicament de peur de la dépendance!).
2 mois après je REVIS! Tout n'est pas partie certes mais je suis nettement bien moins stressé que le jour où je l'ai rencontré! J'ai respecté précisément tous ces conseils et sincèrement je n'arrivais pas à croire que cela fonctionnait!
J'avais enfin retrouvé la joie de vivre!
"Superbe personne, à l'écoute de ses clients, met à l'aise donne de très bons conseils, en ce qui me concerne, je suis venu la consulter en Mars pour plusieurs problèmes, (respiratoires, poids, thyroïde, prostate, coeur), en 6 mois, j'ai perdu 10 kgs (sans régime spécial, qu'en consommant des produits courants meilleurs que certains autres et pas plus onéreux exemple : sel, huile, eau etc etc) depuis Mars je n'ai pas utilisé une seule fois l'appareil qui m'aidait à respirer, je fais beaucoup moins de crise d' asthme). Il faut mettre ses conseils en application si l'on veut avoir des résultats positifs. Merci à vous Caroline ."
J'ai consulté Caroline ce printemps pour des problèmes digestifs liés au stress. Elle a adopté des arguments clairs et pragmatiques pour décrire les changements alimentaires à opérer. Le résultat depuis est spectaculaire : disparition des problèmes digestifs, meilleure gestion du stress et au passage perte de poids.
« J’ai découvert le coaching santé alors que je ressentais un gros coup de fatigue et beaucoup de nervosité.
Ma rencontre avec Caroline a été déterminante pour comprendre l’importance d’une bonne hygiène de vie dans la préservation de son capital énergétique.
A partir d’une observation d’un bilan précis de mes habitudes alimentaires (les bonnes et surtout les mauvaises !) et de mon mode de vie, Caroline m’a proposé des solutions naturelles, simples et efficaces au niveau nutritionnel et comportemental . Je les applique assidûment et constate depuis une nette réactivation de mon tonus.
Cerise sur le gâteau : avec Caroline, convivialité, écoute et bienveillance sont également au menu, ce qui ne gâche rien !
Mincir Facilement
Vous souhaitez retrouver votre poids idéal et le conserver facilement et sans vous priver ?
De nombreuses croyances et fausses vérités circulent sur le sujet et vous serez surpris de tout ce que vous apprendrez dans ce livre.
Ce n’est PAS un énième régime, encore un de plus qui va vous faire croire aux miracles et reprendre encore plus de poids qu’avant.
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Grâce à ce livre de 76 pages, vous allez découvrir les VRAIS secrets de la minceur. Et c’est beaucoup plus simple qu’on ne le croit.
Les informations et renseignements diffusés sur ce site ne peuvent en aucune manière constituer une incitation à quitter la médecine conventionnelle, ni une recommandation particulière d’un traitement spécifique (préventif ou curatif), ni même un diagnostic ou une prescription. Il s’agit de conseils de mode de vie sur la base d’un entretien. La feuille de conseil donnée après ce bilan n’est pas une ordonnance. Ces conseils ne se substituent donc pas au traitement prescrit par un Docteur en Médecine. Les produits conseillés sont des compléments alimentaires, et non pas des médicaments. Ils ne peuvent donc en aucun cas les remplacer, ou même être remboursés par la Sécurité Sociale.